努力值分为攻击：防御，特攻，特防，敏捷，体质。一只精灵，最大的努力总和是650，一项努力值最大是255。
在塞尔号里，打什么精灵都能的到努力值，努力值的大小取决于个体值（没听说过吧），个体值也分防御，特攻，特防，敏捷，体质，个体值越高，得到的努力值就越多，如果个体值中体质是31，那么努力值达到255时就可以一次加31点血量，努力值一次战斗只能得到很少，或许比得到的数1还小，在塞尔号里，如果你的精灵一次暴增15点攻击，那就可能是个体值的事，同样个体值越高，需要的经验也越多。个体值是天生得到的，也是永远不能改变的，塞尔号里为什么猴子速度快，就是因为个体值，置于打幽浮为什么得速度努力值，我也不清楚，不过个体值是最重要的.
还有不同的属性也有不同的个体值，地面系，草戏都是强攻性，假如个体值中攻击5，那么这个属性就会附加一点点。以后塞尔号还会出鬼系，格斗系，恶系（唯一克超能的）等等，如还有问题，请继续提问。
下面是列出来赛尔号努力值特功、特防等属性相对应的怪物列表打贝尔(阿布、巴拉龟)或火炎贝（贝拉米、贝尔鲁斯）加防御
打蘑菇怪加特防
打罗奇（基罗拉、西萨疏拉)或幽浮（哈尔浮）加速度
打仙人球(仙人掌、巨型仙人掌)或阿克希亚（索拉、赫拉丝）或打吉尔(里诺、洛吉拉斯)加特攻
打钢牙鲨(利牙鱼)或雷伊加攻击 打贝尔(阿布、巴拉龟)或火炎贝（贝拉米、贝尔鲁斯）加防御
打蘑菇怪加特防
打罗奇（基罗拉、西萨疏拉)或幽浮（打贝尔(阿布、巴拉龟)或火炎贝（贝拉米、贝尔鲁斯）加防御
打蘑菇怪加特防
打罗奇（基罗拉、西萨疏拉)或幽浮（哈尔浮）加速度
打仙人球(仙人掌、巨型仙人掌)或阿克希亚（索拉、赫拉丝）或打吉尔(里诺、洛吉拉斯)加特攻
打钢牙鲨(利牙鱼)或雷伊加攻击
体力跟性格有关，各个属性的精灵的体力也不同。地面系的体力最高。
哎，打吉尔可以火仙人掌
我承认努力值这个名词是引用于PM，但是这在赛尔里也是适用的，很多人都不相信（其实是因为他们已经练出很多高级的，如果努力值一说成立的话，自己的辛苦就白费了。
1.努力值是打怪获得的值，目前已经确定的是鲨鱼-物攻，仙人球/鲁克-特攻，火焰贝-防御，幽浮/罗奇-速度（一定是1阶）。
2.满努力值最高255点，刷满一项能力就不能再加了，换成能力值的比例是4换1。
3.实在看不懂的不要随便尝试，以免造成不必要的损失。
4.在这里补充说明一下我猜想的青春期这个假象出现的原因：青春期的开始是由于百分比的提高，青春期的结束是由于努力值已满。
5.最近很多朋友问我：“我的XX还有救麽”，我在这里直接说了吧：只要你努力值没满，即使吃经验到95级再刷也是能出JP的！（当然，升级时加的能力也是有上限的，总不能说我一次打了252只升级时就一次性加上63点吧？！）
6.有的人嫌刷野怪经验太少，很久不能升级，其实刷努力值不求级别的，而是求数量，刷够252只就可以随便去练级了！刷BOSS刷小号，什么都行。
以下是其他怪的努力值（待补充）：
仙人掌-特攻
幽浮-速度
卡西-攻击
奇塔-攻击
贝尔-特防防御
吉尔-速度
里奥斯-特攻速度
雷纳多-特防
纳多雷-防御
毛毛-速度
皮皮-体力
蘑菇怪-防御
利牙鱼-攻击
迪达-物防特防
鲁克-特攻
布鲁-特攻
丁格-体力
小树精-特攻
玄冰兽-攻击
莱尼-攻击特攻
利兹-体力攻击速度
绵绵-特攻
你自己去刷刷看好了
你的努力值已经刷满了，但是你刷杂了，极品提亚斯刷的应该是特攻和速度
推荐去打勇者之塔，或者去打提亚斯，补一点血就赢了
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