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肥胖症应该怎么办

2024-06-29 01:04:06 编辑:join 浏览量:586

肥胖症应该怎么办

肥胖症的出现会带来一系列的问题,所以一定要引起重视,要积极的接受治疗,治疗的方法有很多,可以选择药物治疗或者是手术治疗。

肥胖症是由于人体内积聚过多的甘油三酯所导致的,例如,如果摄入的食物较多,有可能导致更多脂肪的堆积,又会使体重过度增长,甚至会出现病理性变化,如何正确地治疗肥胖症?

一、营养疗法

对肥胖症人群来说,首先要在专业医生的指导下进行营养和运动治疗,这是非常重要的。

例如日常饮食中的卡路里要控制在1000左右,脂肪的摄入量应控制在25%左右,应该以膳食纤维为主,除了补充必要的营养外,还要多改变饮食习惯。

二、药物治疗

出现肥胖症时,同样可以选择药物治疗,比如选择具有抑制中枢食欲的药物,这类药物在医学上也被称为厌食性药物,还有脂肪酶抑制剂,能有效地阻断脂肪,从而达到减肥的效果。

三、手术治疗

肥胖症在治疗过程中,首先要选择药物治疗,运动治疗,或者是控制饮食,这些都属于手术治疗。

有些时候,在选择了肥胖后,可能没有办法达到理想的效果,通过手术就能起到稳定作用,这也是一种减重的方法,在治疗重度肥胖的过程中有更好的效果,而且还能有效减少并发症的出现,所以如果肥胖的情况比较严重,那么也不能忽视。

标签:肥胖症

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