孕妇营养素软胶囊一般不能嚼着吃。
服用方法主要是开水冲服，其主要是由各种维生素、叶酸组成，同时还富含铁、锌、铜、硒等微量元素，主要的功效是补充多种维生素和矿物质。
通常女性在怀孕后由于早孕反应比较明显，会导致摄入的营养不足，此时可以服用营养素软胶囊来补充，一般建议每天一粒，而且要在饭后食用。
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