高血压一般是可以戒掉一件事的，但是需要根据自身的实际情况进行综合考虑。
如果患者的血压并不是很高，而且在平时得到了有效的控制，此时可以戒掉一件事，但是不建议长时间戒除，否则会出现血压有所升高的情况，甚至也有可能会诱发高血压。如果患者的血压比较高，而且在平时没有得到有效的控制，此时不建议戒除一件事，否则会使血压有所升高，甚至也有可能会诱发脑梗死等疾病，从而给身体带来一定的损伤。
建议患者在医生的指导下，配合使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，从而达到控制血压的目的。在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃盐分含量偏高的食物，否则会使体内的血压有所升高。
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