冬天为什么脸容易红

很多人都会有冬天为什么脸容易红这样的疑问，是因为他们有这样的困扰，尤其是在冬天的时候，觉得很尴尬，又觉得很无奈，其实这是一种自然的生理反应，当室内与户外温差太大时，从户外冷空气中转向室内温暖的空间里时，脸部的微血管在反复做收缩或者是扩张中会使脸部发红。

冬天为什么脸容易红，因为天气温差大而引起的脸部发红，在早期会立刻恢复，如果长期这样反复持续，皮肤的微血管也会反复的收缩，容易造成扩张机能下降，会导致扩张状态硬化，让脸部平时看起来也会红红的，更严重的时候即使一个简单的低头动作也会使脸部胀红，在春夏秋这三个季节时表现会差一些，尤其到了冬天天气开始变冷，这冬天脸容易红的症状更为严重。

从临床治疗上，医生会建议，要避免在冷与热的环境中交叉变化，至少要有一个缓和的过程，平时多注意皮肤保暖工作，尤其是冬天，出门尽量戴上口罩保护面部皮肤受冷空气直吹，特别是在干燥的空气和温度较高的室内要保证脸部足够保湿，及时给脸部补水，洗脸时以温水最好。

以上内容是关于冬天为什么脸容易红的总结说明，因为冬天的冷容易比较强烈，容易直接袭击脸部皮肤，再突然转到温暖的空气中，这样湿差与温差发生巨大的变化，使皮肤的毛细血管急速收缩，造成脸红，长期以往容易形成红血丝，建议有这样困扰的朋友，平时要多揉搓按摩脸部，尤其是在冬天，这样可以促进脸部的血液循环，减少脸红表现的发生率。

平时在日常饮食上可以选择多吃一些可以辅助血管扩张的食物，如咖啡、茶等，还可以补充维生素B的食物，对容易脸红有辅助疗效。

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