孕妇是可以吃菠萝的,菠萝里营养成分丰富,含有有机酸、钾、膳食纤维等,孕妇吃菠萝有帮助消化、生津止渴、润肠通便的作用。特别是在怀孕的早期,孕妇妊娠反应较明显,如果适当的吃些菠萝以及闻下菠萝的清香,有可以缓解妊娠恶心、呕吐等症状。
但是有些人吃菠萝是过敏的,如果在怀孕前就吃菠萝过敏的孕妇,最好怀孕期间不要吃菠萝。为了预防吃菠萝的过敏反应,吃菠萝应该去掉菠萝皮,切成小块,放入淡盐水中浸泡一段时间以后再食用。孕期吃水果的原则是品种多样化,适量的吃,任何水果营养成分再好,都应该适量吃,不应该多吃。
标签:菠萝,孕妇
版权声明:文章由 回答三 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.huidasan.com/article/231379.html