妊娠反应严重的孕妇平时要特别注意饮食，平时不要吃气味比较重的食品，应当吃些清淡和容易消化的食品，以减少对肠胃的刺激，减轻肠胃负担，因此避免妊娠反应变得更严重。
其次，如果平时孕吐比较严重，吃完就吐可能会表现出营养不良这种情况，最好请医生给自己输液和输送营养成分，避免表现出更多并发症。平时还应当尽量保持情绪平稳，尽量转移自己的注意力，不要太关注妊娠反映这件事情。
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