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肥胖能减肥吗?

2024-09-06 10:34:29 编辑:join 浏览量:602

肥胖能减肥吗?

肥胖症当然是可以减肥的,建议去医院做一些相关的检查,明确一下肥胖症的病因,对症治疗,同时减肥的话,建议还是要通过合理的控制饮食,坚持有氧运动,多做一些户外运动,比如每天早晨坚持晨跑一小时以上就会有一定的减肥效果,但是饮食上一定要注意合理的控制一下。

标签:肥胖,减肥

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