喝完美营养餐的好处与坏处有哪些

喝完美营养餐的好处与坏处有哪些？

一日三餐提供全面均衡的营养，富含氨基酸、维生素、矿物质、功能脂类及膳食纤维，是真正意义上的全营养食品。

可增强体质，对营养不良、体质虚弱及病后需调养者、孕妇、乳母、婴幼儿十分适宜;可促进青少年生长发育，改善记忆力;可改善由于缺乏相关营养素而引起的疾病。

提供全面均衡的营养完美营养餐含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、功能性油脂和膳食纤维，是真正的完全营养食品。

能增强体质，对营养不良、体质单薄以及病后需要调养者、孕妇、乳母、婴幼儿非常适合；能促进少年儿童生长发育，改善记忆；能改善因缺乏相关营养素引起的病症，如营养性贫血、骨质疏松、脚气病等。

降血脂、降血压，预防心脑血管疾病大豆含有皂角甙、卵磷脂和亚油酸，螺旋藻中富含的亚油酸和y一亚麻酸，糙米、全麦、玉米、大豆、燕麦所富含的纤维素都具有降血脂的作用；营养餐中丰富的维生素C、锌、钙都有使血压下降的作用；经常饮用营养餐能预防动脉硬化和各种心脑血管疾病。

标签：营养餐,坏处,完美