洗牙正常情况下没有坏处，反而可以改善口腔问题，例如平时刷牙不当导致牙齿出现结石、或者牙周炎等，同时还可以缓解口臭的症状，所以洗牙没有坏处。
但是如果频繁去洗牙，会影响牙齿表面牙釉质，同时牙龈在强力的冲击下有可能会形成伤口，出现感染的情况。
最好半年洗一次牙，避免频繁洗牙，日常生活中也需要注意口腔卫生，每次刷牙不得少于两分钟，吃完饭之后及时漱口。
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