7岁男孩的正常身高是111.76~130.5cm之间，体重是在20.04~29.35kg之间，但是具体情况因人而异，因为身高体重和遗传有一定的关系，如果孩子父母的身高比较高，孩子的身长可能也会比较高。
遗传占30%，后天环境占了70%。
如果孩子的身高偏矮，在饮食上要多注意。
多吃含钙丰富的食物，比如多吃鱼、虾、排骨，适当地运动，做弹跳式的运动也有助于身高的增长，像打篮球、游泳、跑步等都有助于身高的增长。
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