每个人身上或多或少都有一些疤痕，有的人疤痕在身体隐蔽部位，不影响整体美观。
但有的人疤痕长在脸上，总想找方法把疤痕去掉，那么如何去疤痕比较好呢？
一、去疤痕的方法
去疤痕有比较多的方法，不同的疤痕类型、个人体质需要不同的疤痕方法，去疤痕前最好先去医院明确一下个人的身体情况，由医生做综合的判断，盲目治疗或吃药药会给身体造成影响。
１、激光治疗
激光治疗这是去疤痕比较常见的方法之
一，激光治疗方便、简单、无后遗症，如果疤痕比较小、不深，可以考虑用这个方法。
但如果存在疤痕非常大，颜色比较深，最好还是考虑换一个方法。
２、压力疗法
压力疗法是利用压力套来去疤痕，不过这个方法有个缺点，持续时间不可以太长，多小于半小时。
３、注射治疗
注射治疗是通过注射针剂来达到去疤痕的功效，比如固醇皮质针剂，这个也是比较常见的去疤痕方法，不过效果可能并没有那么好。
４、手术治疗
手术治疗是针对疤痕大、疤痕形成时间久远等采取的，手术治疗又分为多种，每个情况都需要具体分析。
二、去疤痕注意事项
１、去疤痕期间要关注伤口情况，尽量不碰水，如果出现感染、发痒等异常情况及时与医生沟通、联系，尽量寻求针对性的处理方式。
２、去疤痕期间要注意多休息，禁止体力劳动，避免劳累过度。
早睡早起，不熬夜，养成良好的生活作息。
３、去疤痕期间要关注饮食问题，清淡为主，不吃辛辣刺激油腻的食物，比如大蒜、生姜、辣椒等刺激物质将不利于伤口恢复，烟跟酒也会影响到伤口恢复的情况，平时尽量不要吃。
这段时间多吃胶原蛋白含量高的食物，比如猪脚、猪皮、豆制品等，胶原蛋白多补充有利于皮肤再生，促进生身体恢复。新鲜的水果蔬菜也要多吃，特别是维生素C含量高的猕猴桃、柠檬、橘子、柚子等等。
去疤痕是一个比较难的一项医疗行为，可能需要一段时间来恢复，平时要注意做好心理准备，不可以操之过急。
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