减肥拖鞋对于减肥是有一定程度的帮助的，因为减肥妥协的受力面积比较小，可以使身体受力集中在一点上，一定程度上有减肥的效果，但是效果不太明显。建议你最好还是能够通过饮食，或者可以通过锻炼来进行减肥，目前可以吃一些脂肪含量比较低的食物，或者是也可以进行无氧运动和有氧运动相结合，坚持每天锻炼也可以帮助减肥。
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