应该是选用深蓝绿色，然后，提高显示器的刷新率。并且把亮度适当的调低，如果工作环境比较黑的话，更要注意显示器的亮度。
不管是什么色，都不行，因为毕竟是发光的。最好的办法还是注意多休息眼睛，往远方看看，小的时间间隙可以多眨眨眼。你可以把桌面设置成一个提醒你休息眼睛的桌面，比如一个大眼睛，哈哈。
降低颜色分辨率。
黑色的
绿色的`
标签：桌面背景,保护视力
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