男士祛斑最好的方法是激光祛斑,目前激光祛斑的效果是显著的。
祛斑可以采用激光治疗的方式，激光治疗色斑的原理是利用激光的热效应，选择色斑敏感的一定波长的波，透过表皮层直达真皮层，然后将色素颗粒击碎，并且代谢出体外的过程。色斑颜色越深，吸收的能量越高，治疗的效果也越好。当色斑的颜色较浅时，治疗的效果会比较差。
虽然激光治疗有一定的效果，但很难做到和正常皮肤颜色完全一致，再次受到紫外线刺激时容易复发。也可以通过使用具有祛斑功效的医学护肤品和面膜淡化掉脸上的斑，或者可以通过使用水杨酸、果酸换肤等进行祛斑治疗，也可以服用维生素C、维生素E、谷胱甘肽等进行祛斑治疗。
建议爱美者可以多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、柠檬、柚子、橙子等食物，能够起到补充维生素C的作用。
平时外出应注意防晒，涂抹防晒霜，有效预防淡斑的形成。
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