正骨需要注意静养、避免劳累以及改变不良的生活和工作习惯等。
1、注意静养：正骨是中医骨伤科常见的一种治疗手段，用以治疗骨折、脱臼等骨伤疾病，正骨是传统中医的一种治疗方法，是通过推拿按拽等一些手法来进行治疗，对于骨折脱臼错位都有很好的治疗效果，不仅可以降低人们的疼痛感，同时还可以让骨骼在最快的时间内长好，正骨患者需要注意静养，正骨的患者最好坚持仰卧姿势休息，因为仰卧能使脊椎保持直立状态，能有效避免因正骨而导致的脊椎再次缓慢错位。
2、避免劳累：正骨的患者要避免劳累，避免从事体力劳动，不负重，不要急于上班干活，以免病情加重。
3、改变不良习惯：正骨的患者要改变以前不良的生活或者工作习惯，不可以长期保持一个姿势不动，要养成良好的习惯，有助于后期的愈合。
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