采取中医美容的方法有很多，可以通过中药内服，或者外擦，中医熏洗，按摩，针灸等方法。
建议你可以采用按摩的方法，主要功效就是可以加速血液循环，促进肌肤新陈代谢，也可以在面部，进行一些中药药材的熏洗和擦洗，效果会更加好，融入了药材的功效，能够让皮肤更加有光泽，可以去皱除斑。
而针灸主要是通过穴位刺激人体生理机能，效果也是很好的，平时还要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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