作为安静星人，最怕的就是吵，一副合适的隔音耳塞就是居家旅行的必备良品！但是，面对市面上形形色色的耳塞，很多朋友不知道哪个好，随便买一对没隔音效果还弄得耳朵不舒服。有调APP送上我们的隔音耳塞大评测！
终于找到它， 为你解决睡眠大问题
这里是齐心协力做评测、让你少花冤枉钱的有调评测团。
最近大家睡得还好吗？听说你常常被楼下川流不息的汽车、屋里上蹿下跳摔摔打打的室友吵得夜不能眠，那么，千呼万唤的耳塞报告终于来啦！
评测团是什么？
感谢本次参与评测并认真撰写报告的九位小伙伴：「好奇宝宝」、「rumpleteazer」、「sun-ny张」、「青柚」、「SharpenWong」、「一块精瘦精瘦的肉」、「咕噜咕噜喝milk」、「DI」、「果然名字不要乱取（和他家领导 ）」。
本次我们选择了市面上从8毛到128元的6款耳塞：既有爆款又超便宜的3M，还有我们推荐过的人气好物零听耳塞，更有高科技的ALPINE SLEEPSOFT。
▲图片来自评测员SharpenWong
1．3M专业隔音耳塞 1100子弹型 ￥0.8
最大众化的亮橘黄色，也是普及度最高的专业个人防护品牌。
2．霍尼韦尔（巴固） 隔音耳塞 ￥1
骚气满满的荧光色，美国亚马逊4.7星好评，降噪级别为美标最高级别NRR33。
3．安耳悠 隔音耳塞 ￥6.4
温柔的肉粉色，德国专业品牌，欧盟认证。
4．零听 防噪音耳塞 ￥40
蓝色的一款，国民防护品牌，专注国人耳道生理结构，还配有漂亮的切割型半透明盒子。
5．安耳悠 classic蜡丸 ￥49
毛茸茸的那款，不用塞入耳道，蜡丸能和耳朵油脂更贴合。
6．ALPINE SLEEPSOFT 防噪音耳塞 ￥128
造型脱颖而出，仿佛一个耳机！荷兰专业的耳塞品牌，内部安装了噪音吸收条，更有不一样的价格。
▲图片来自评测员果然名字不要乱取
懒得看下面的具体推荐，可以在这里直接买买买啦！
如果你追求最高性价比，请选择隔音效果和舒适度都排名第一的安耳悠隔音耳塞！
如果你耳道较窄，或想要更高的颜值和独立包装，请选择国产品牌零听耳塞；
我们的评测员主要从以下几个方面进行了打分：
1、隔音效果
对于耳塞来说，最重要的当然就是隔音效果了！戴上以后如果还是一片聒噪，那要它何用呢！
评测中有用户用手机以微弱的声音播放同一个短小的铃声，记录戴着耳塞在两米外的位置仔细听完整段铃声之后的感受。
来自评测员好奇宝宝，该表格仅代表评测员个人的评分，可能与最终表格有所出入。
2、舒适度
佩戴的舒适度直接决定了使用体验！太硬耳道胀胀的，不透气，硌得难受，这些我们都选择拒绝。
3、材质
材质这一项不是主要评测项目，只作为辅助参考。
回弹速度
回弹太快，耳塞还没塞进耳朵里就变回原状了，严重影响舒适度和隔音效果。回弹太慢，在耳朵里半天都鼓不回来也让人很是着急。
多次使用后变形程度
材质太软，使用几次以后变形严重，只能选择抛弃了。
根据以上的评测维度，我们得到了下面的表格：
满分为5分，分数越高越好；其中回弹适应速度为主观评价，得分越高的耳塞回弹不快不慢，比较适中，有较好的佩戴体验。
表中可以看出，在我们评测的这些耳塞中：
隔音效果上，安耳悠隔音耳塞和3M非常突出，安耳悠蜡丸最差；
舒适度上，安耳悠隔音耳塞和零听排名靠前，3M和安耳悠蜡丸则是实在有点差。
我们推荐你购买：
全能性价比选手：安耳悠 隔音耳塞
▲图片来自评测员rumpleteazer
Di：隔音耳塞的降噪效果非常，而且质地比3M要柔软的多。用丢这一副，打算入手一盒。完美解决恼人的闹钟声的问题。
rumpleteazer：考虑价格会买安耳悠隔音耳塞，价格便宜许多，隔音效果很好，能够隔绝大部分的响动声。 回弹速度最慢，有利于置于耳朵，也有一些设计在里面，颜色挺好看的。
▲图片来自评测员rumpleteazer
我们来总结一下，推荐你购买安耳悠的理由！
隔音效果得到众肯。
佩戴舒适度一级棒！质地柔软、透气性很赞。
价格便宜。
如果非要说缺点的话，就是没有单独包装，睡觉过程中也有可能会从耳朵里掉出来，比较容易丢。但价格这么便宜，三十多块钱五对，丢了也不心疼！
颜值略胜一筹：零听 防噪音耳塞
▲图片来自评测员精瘦肉
sunny张：不考虑价格我会购买零听。较平衡的一款，既有隔音效果又比较牢固不易掉出，舒适性也可以接受。个人耳道较小，这款是最能贴合我的耳道的。
rumpleteazer：弧线贴近耳道轮廓，隔音效果比较好，戴起来也挺舒服的，能用好几个月，颜值也比较高啊，装逼起来挺有感觉的。
▲图片来自评测员好奇宝宝
零听耳塞虽然隔音度跟安耳悠相比稍差一些，但也算中等偏上水平。舒适度更是不赖。
值得一提的是，零听耳塞更加适合耳道较窄的朋友们。
超高颜值，还有单独的小盒子方便保存，贵点完全可以接受！
如果你还想带上耳塞聊天：ALPINE SLEEPSOFT 防噪音耳塞
▲图片来自评测员精瘦肉，右上为辅助佩戴装置，左下为清洁棒。
好奇宝宝：我会买最贵的那款ALPINE SLEEPSOFT 防噪音耳塞。因为佩戴舒适、不易变形、隔音效果较好，还能戴着跟旁人说话，免去我每次戴上耳塞就自动退出寝室卧谈的麻烦。
果然名字不要乱取：几乎没有异物感。耳塞结构的设计直接避免了回弹、变形以及入耳的问题，以前也使用过类似设计的耳塞，但整体效果不如此款。
Di：解决了翻身不适的问题。据说这个是有个内置的降噪滤波器，不过降噪效果不如传统的海绵耳塞。
精瘦肉：不是百分百吸收噪声。依旧能听到楼下的大卡车的声音，不过小型车的声音听的就不是很清楚。但总体来说，它其实是很不错的，因为它的舒适度比较高，没有憋闷。
SW：戴上之后的降噪效果却是六款耳塞中最差的…推拉门产生的噪音实在是太过刺激。alpine耳塞是唯一具有不可形变结构的，也就是中部的滤波管，戴上后不但没有提供给我安静的睡眠环境，甚至给我造成了幻想侧躺时耳塞插破耳膜的心理压力，导致夜晚频繁醒来。
▲图片来自评测员咕噜咕噜喝milk
这款耳塞无疑是争议最大的，总结下来：
隔音效果一般，但如果你想参加宿舍卧谈或者不想错过闹铃，可以选择它。
因为设计的原因，佩戴的舒适度相对高，但不能直接戴，需要有个辅助的小工具；戴上之后，外面会有一截，让人有点心理不适。
三位数的价格让它在耳塞中脱颖而出。
大家可以根据自己的需要选择它。
不推荐购买：
霍尼韦尔（巴固） 隔音耳塞：
图片来自评测员咕噜咕噜喝milk
好奇宝宝：回弹速度太快，有时候还没塞进耳朵就已经膨胀变软塞不进去了。
我们之所以认为它不值得买，主要有以下几个原因：
舒适度和隔音效果并不出彩。
回弹速度太快严重影响了体验。
使用几次以后，变形比较明显。
它亮骚的颜色让大家褒贬不一！（当然你要喜欢这个颜色我们也不拦着你买。）
▲图片来自评测员好奇宝宝
3M专业隔音耳塞 1100子弹型
▲图片来自评测员咕噜咕噜喝milk
果然名字不要乱取：材质较硬，塞入耳道后有明显的异物感，影响入睡时间，不是很舒服，总想把它抠出来。隔音效果倒是还好，回弹和变形情况也都不错，但是此款耳塞并非理想的睡眠助手。
精瘦肉：压扁的耳塞在一点儿一点儿的充气变大。然后就慢慢的听到自己的心跳声，接着那种难以呼吸的憋闷感就出现了。耳塞的头很大，卡在耳道里很胀很胀啊！而且，它光滑的表面真的不是很透气！
▲图片来自评测员好奇宝宝
3M耳塞是最大众化的选手，作为专业的防护品牌，它的隔音效果的确很好。但舒适度也是大家都在吐槽的点！这样糟糕的体验，白给都不要，一块钱不是钱啊（翻白眼。
安耳悠 classic蜡丸
▲图片来自评测员Di
sunny张：非常不喜欢一用沾满油的体验，感觉耳朵容易感染。本人又有一点油耳朵，一只耳道经常痛，感觉这种黏黏的质地不好清洁，细菌会越来越多，容易让耳朵感染，再好的隔音效果也不买。
好奇宝宝：试了几次都觉得没戴好，达不到隔音的效果。而且因为是贴在耳朵外面，很容易碰几下就掉了。
▲图片来自评测员Di
一个同样不走寻常路的耳塞，却收获了一致的吐槽…它油油的手感直接影响了佩戴的舒适度和佩戴效果，这样隔音差也就不足为奇了。在此还是不推荐没有尝试过的大家购买。
写在最后
如果你追求最高性价比，请选择隔音效果和舒适度都排名第一的安耳悠隔音耳塞
如果你耳道较窄，或想要更高的颜值和独立包装，请选择国产品牌零听耳塞
如果你想要戴上耳塞，却不错过闹铃和卧谈，同时又想要不憋闷的体验，请选择高科技的ALPINE SLEEPSOFT
我们就不推荐你买霍尼韦尔（巴固）耳塞、3M耳塞和安耳悠蜡丸了！
感谢老司机评测员好奇宝宝给我们科普的佩戴耳塞的方法：佩戴耳塞，一定要用另一只手从脑后把耳朵捏住！只有这样你的耳道才是通的！才能把耳塞直挺挺地塞进去！不然塞到一半耳道就转弯了，耳塞是不会转弯的！
感谢九位评测员的辛勤评测，祝大家都能睡个好觉，拥抱清晨！
---------------分割线----------------
想要更多的时尚好物推荐和专业测评，快来关注有调APP！
具有回弹速度慢，透气性、舒适性和隔音效果好的特点，更不会对皮肤和耳道内廓造成任何伤害。它最大的优势在于较舒适，适合睡眠使用 。如3M 1110子弹型带线耳塞----使用较多的类型，公认的比较舒适且隔音效果良好的海绵耳塞。
佩戴防噪音耳塞是一种解决噪音污染问题的手段，由于在国内防噪音耳塞并不是很普及，很多人都担心会有副作用，比较常见的观点认为：人处于静音状态下，容易导致大脑某些功能发生紊乱，其实这是误区，防噪音耳塞起的是降噪作用，不能完全隔音，佩戴防噪音耳塞不仅不会对身体产生副作用，还能起到保护听力，促进睡眠的作用。防噪音耳塞是个人防护用品，如果选择了不好的耳塞，会对耳道产生危害，如耳道发炎，过敏。那么选购防噪音耳塞应该着重考虑两个方面：第一，尽量选择有品牌的耳塞，国外对防噪音耳塞的制作工艺是非常严格的，所有的防噪音耳塞必须通过质量认证的，再选购国外的品牌时一定要看包装上有没有通过质量认证。第二，好的耳塞的密度的高，手感好，回弹慢。可以用手捏，质量好的防噪音耳塞回弹一般都在一分钟以上，而质量差的回弹很快，一般只有10多秒。另外，很多人佩戴海绵型隔音耳塞会有耳胀耳痒的情况，尤其是初次佩戴者这种现象更明显，其实这是正常现象，因为海绵型耳塞本身是有弹性或多或少会对耳道产生一定的挤压，所以会有耳胀感，但是很容易适应的，一般佩戴了两三天就能完全适应的，至于耳痒，主要原因是佩戴前没有清理耳道，耳朵里不透气，所以才产生了耳痒感，只要在佩戴前用棉签清理一下耳道就可以解决这个问题。
专业的防噪音耳塞效果比较好，可以到助听器验配中心咨询定制
你好 你是处于什么情况下用的耳塞 建议你去专业的验配中心去做 根据你个人需求给定制符合自己耳塞。
您好 目前比较常用的是发泡材料制成的防噪音耳塞，硅胶耳塞硬度大与成人不同类型耳道完全符合几率小，所以会造成针孔漏气或细微小孔漏气，一发生漏气隔音效果就降低噪音入耳大概降低二三十个分贝，降低了隔音效果。同时由于耳道内壁弯曲柔软，硅胶耳塞与耳弯道壁不符，会导致耳痛红肿。
采用子弹头轮廓设计的海绵类耳塞，降噪值(NRR)29分贝，表面光滑，可清洗，佩带卫生、安全、柔软舒适，隔音效果良好。这种耳塞的弹性适中，不会压迫外耳道皮肤，引起耳胀、耳痛等不适的感觉。而且弹性也不会太小，能与外耳道紧密接触，隔声效果好，隔音效果在25dB-40dB之间。
海绵类耳塞使用方便，用手搓成细条后会慢慢膨胀，逐渐恢复到原来的形状。把搓成细条的耳塞插入外耳道几分钟后，耳塞就可以与外耳道紧密接触。但是要注意，佩戴这种防噪音耳塞时要上提耳廓，使弯曲的外耳道变直，然后放入搓成细条的耳塞。将耳塞的三分之二塞入耳道中，按住耳塞约20秒，直至耳塞膨胀并堵住耳道。用完后取出耳塞时，将耳塞轻轻地旋转拉出。
购买海绵类耳塞时应该注意，有些耳塞摸起来黏黏的，戴在耳朵里还会粘住耳道的皮肤，应尽量避免购买。
削两个萝卜塞着
那要看是物理降噪还是数字降噪了。
数字降噪比较多，杂，这个没法给你推荐。耳塞少，耳机多，索尼的xm3听说还行，可以去风噪。
物理降噪我稍微懂一点，耳塞的话平头的可以去掉，漏音严重，入耳里面要选能最好的契合你耳朵的，最完美的就是custom iem（就是：定制入耳），完全按照你的耳模来做的，物理抗噪最好。便宜的有，贵的就很贵了，歌手的那种就是。
耳机买的是整体声音效果，由音源，耳机和听音环境三个方面综合而成。隔音主要是在耳机上改善不利的听音环境影响，目前来看有两个选择：一是选择入耳式耳塞，搭配comply套等隔音效果好的耳塞棉材质，起到不错的隔音效果，同时由于耳机可选择范围大，选择高端产品可获得很棒的效果（尤其是安静时），适合图书馆，上班等轻度噪音环境使用（牌子所有耳机大牌这种产品都有，shure 铁三角 森海 索尼之类的都可以）。二是选择降噪耳机，能更好的隔绝噪音，适合公交车，飞机等重度噪音环境，不过声音的素质会比方案1的上限低（降噪耳机bose和索尼做的不错）。在3000以内的价格段，两种方案都有好产品，可以按你自己的的听音环境来选择。
只用过3M，感觉聊胜于无，回弹速度过快，出差时常备，有一定效果！
标签：耳塞,隔音,哪种
