宝宝大便拉稀怎么办？腹泻是宝宝常见的一种肠胃道症状，夏秋季是发病高峰期。
引起宝宝腹泻的原因分为两个，一个为非感染性因素造成的，喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少；食物成分改变，母乳脂肪含量过高；添加辅食过快，引起不适。天气变冷让孩子受凉，可使肠到功能紊乱；气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少，消化不良引起腹泻。
另一个为感染性因素造成的，孩子进食的奶具或食物不洁，使细菌进入体内造成腹泻；长期服用抗生素，致使肠道菌群失调引起腹泻；小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、咽炎等病时，由于病原体毒素的影响，可造成宝宝拉稀。
一旦宝宝出现腹泻症状，家长们不要太多担心，找到致病的原因，即可对症下药缓解症状。
一般来说，宝宝大便拉稀不用药物治疗，只要进食饮食调整即可，请勿给宝宝滥用抗生素，因为可能会杀死肠道中的正常群落，引起菌群絮乱，加重腹泻的症状。
今天给大家介绍几种食疗食谱。
1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。
焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。
胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。吃苹果泥可以调理肠胃。
宝宝大便拉稀，妈妈们不用过于担心，只要多注意，细心照料，宝宝很快就会恢复健康的。
腹泻会给生活带来诸多不便，一旦出现腹泻的情况，应马上止泻。可以药物治疗或输液治疗，症状严重时应尽早看医生，接受治疗。
若频繁腹泻，有患上肠易激综合征的可能。
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