爆红的健身大神,更厉害的是,他们都是Vegan(纯素食者)!这对情侣表示,素食以后他们感觉和过去很不一样,耐力更持久,而且身体恢复得更快!和爱人一起...
今天周六,又是七夕,一起欣赏一对素食健身情侣令人艳羡的好身材。Frank Medrano和Anotoniette Pacheco是网上
爆红的健身大神,更厉害的是,他们都是Vegan(纯素食者)!这对情侣表示,素食以后他们感觉和过去很不一样,耐力更持久,而且身体恢复得更快!
和爱人一起运动健身,挥洒汗水,是件很性感的事!
你听说过弗兰克·梅德拉诺(Frank Medrano)吗?他是一名健身高手,他的力量竟然来源于素食。没错,弗兰克·梅德拉诺是一名纯素食者。
和多数人一样,弗兰克不是天生的纯素食者,至少有30年他也吃肉。虽然他健身训练已有7年,得知他的两位朋友丹·阿塔那西奥(Dan Attanasio)和诺尔·波兰科(Noel Polanco)是纯素食者也只是1年多前的事情。那两位也是健身者,弗兰克很好奇。这两位朋友帮助弗兰克制定素食计划、安排饮食,并为他答疑。仅仅两三个月的时间,素食便使弗兰克获益匪浅。最为显著的是,体能的增进确实不小,同时体能恢复的速度也快。因此弗兰克称素食”超级健康”。
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