怀孕的时候要注意多休息,不要过多活动,不要做太多的家务,饮食方面要适当多吃一些瘦肉、鱼汤、豆制品、鸡蛋等食物,这些食物中蛋白质含量比较高。在饮食方面以营养全面为主,不吃辛辣刺激性食物,所以适当饮用一些纯牛奶对是有益的。牛奶中含有丰富的钙元素、氨基酸、蛋白质、铁元素等,可以补充孕期所需的营养物质。孕妇在孕期期间可以喝一些孕妇专用的奶粉来补充营养,以促进胎儿发育。糖尿病人可以喝特仑苏牛奶,如果血糖高,可以用一些高蛋白的食物或者牛奶等,不会引起血糖的波动。如果出现血糖高的情况,要控制血糖的水平,同时要注意控制甜食,同时配合降糖的药物。
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