怎样祛法令纹

法令纹大多数情况是由于皮肤比较松弛引起的，皮肤产生法令纹的时候，皮肤上的胶原蛋白会流失比较多。

针对这种情况，首先可以补一些胶原蛋白。在饮食上多吃富含胶原蛋白的食物。

1、每天坚持做漱口状,使双颊鼓起,舌头在口腔内移动,向双颊推进。一次五次,一次五次更好。

嘴内左右上下舌尖,顺时针按摩唇内侧穴位,此动作要连续三次以上。

2、许多抗老成分能够促进皮肤胶原的再生,如维生素A、多酚及植物精华等,都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原和纤维。使细胞内的仿如被“填充”起来,从而撑起外部凹陷的部位。

另外,含有胜肽或胶原的眼膜,对消除法令纹有很好的帮助。

3、每天坚持用精油或按摩油按摩。

首先以中指和无名指从下巴中间开始,沿下颌按摩至耳朵下方,重复多次,这样可以使下巴更紧。接着用中指从下巴中部向上向上至鼻翼亮,轻按几次再回原位,并在鼻沟处轻轻打圈按摩,减少法令纹的发生。

4、一天吃口香糖5-15分钟,可以显著减少脸部皱纹。

由于咀嚼可移动到面部平时无法移动的部位,改善面部血液循环,提高细胞的代谢功能,从而防止或消除法令纹。

5、饮食同样也可以改善法令纹。

用洗净的猪蹄煮成糊状,晚上睡前涂在脸上,次日再洗脸,坚持半个月后,就会发现法令纹明显消失了。

果肉丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等水果蔬菜对皮肤有滋润去皱作用,并可制成天然面膜,是去皱产品的最佳选择。

综上所述，消除法令纹不仅是饮食上在日常生活中也要注意，洗脸时不要用力的搓脸，这样会使法令纹更加明显，可以在局部适当的涂一些眼霜，并且做适当的按摩，促进血液循环，有助于消除法令纹。

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