疲劳测试可以通过测定心率、呼吸分析法等，平时日常生活中要多注意休息，适当的运动，但是要避免劳累过度，饮食方面要多以清淡营养的饮食为主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
标签：疲劳,测定
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疲劳测试可以通过测定心率、呼吸分析法等，平时日常生活中要多注意休息，适当的运动，但是要避免劳累过度，饮食方面要多以清淡营养的饮食为主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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