手麻可能是颈椎病、脑缺血、腕管综合症等原因导致。
1、颈椎病:颈椎病会引起手麻,颈椎病是由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常,导致的颈部椎间盘发生退行性变,突出的颈椎间盘或增生的关节突压迫邻近的颈神经根时,就会导致手麻的症状,另外,因为人体长期处于高血糖的状态,损坏了人体的神经系统,进而出现手麻的现象。
2、脑缺血:脑缺血会引起手麻的症状,脑缺血引起的手麻好发于老年人,脑缺血的典型表现就是手麻或者一侧肢体发麻,起病突然,持续时间较短,另外还常常伴有肢体无力、头晕、头痛等其他症状。
3、腕管综合征:腕管综合征会引起手麻的症状,腕管综合征常见的症状即为手麻,手麻的表现为手指或者手掌有僵硬以及麻痛刺激感,同时还会伴随着单手或双手感觉无力,手指或手掌有刺激僵硬感,手腕疼痛等,如果出现了这种情况,就要引起重视,建议及时到医院诊治。
在平时需要注意防寒保暖,不要着凉受寒,因为着凉受寒就会导致免疫功能下降,就会诱导一些疾病的发生,也会导致手麻现象加重。
平时不要睡太高的枕头,在睡觉的时候也要有一个正确的姿势,因为睡过高的枕头或者姿势不对,就可能会导致局部血液循环不畅,就可能会引起手麻的情况发生。
平时要规律饮食、规律作息,要多吃一些营养健康的食物,避免偏食挑食。要坚持一些运动锻炼,通过锻炼能够强健骨骼,同时也能够强健体魄和防止疾病的发生。
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