老年养生何为好／／／秋季篇周三老年之声播出以下是提纲：
1、伴随阵阵秋风，秋季就要来临了，在这个季节，我们应该如何来调整我们的饮食？饮食方面有哪些特别需要注意的问题？
2、除了饮食之外，在秋季我们的日常起居时间有没有什么变化？
3、我们经常听说，春困秋乏，为什么秋天会有乏的感觉，早上会起不来？“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，
4、秋季锻炼有没有特别需要注意的地方，比如早晚锻炼时间？
5、秋季是心脏病高发的季节，在这个季节我们应该如何保护心脏，7、秋季海鲜要上市了，痛风病人在吃海鲜时应注意那些问题？
6、如果有心脏病史的朋友，在秋季应该如何来调整药物？刘尚建副主任医师于2012年8月15日上午10:00在中央人民广播电台的诚邀下作客于中央人民广播电台1053健康之家、老年之声栏目，采访内容主要涉及以下内容具体链接如下：http://211.89.225.121/flash/player/MusicPlayer_for_WMA02.html?danqu=trueid=485755download=nullmediaType=dbzb
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