高原反应怎么办

如今越来越多的人选择去高原旅游,一些身体不好的人、老人、孩子都会出现高原反应。

高原反应出现后会出现头晕、头痛、恶心、食欲不振等症状,严重时患者还会出现意识模糊的现象,如果病情严重可以选择吸氧、抗高原反应药物来缓解症状。

高原反应是指平原人进入3000米高原或高原人进入较高地带后出现一系列症状的疾病,因为高原地区气压小,空气干燥,人就会有高原反应。

头部剧烈疼痛、气短、胸闷是出现高原反应的主要症状。

对于高原反应,有许多方法可以减轻这些症状,下面就为大家介绍一下。

1、如果症状不严重,一般不需要进行治疗,大多数患者能在12-36小时内适应,症状就会减轻并消失。

此时患者可多休息,减少运动量,适当的吸氧,缓解症状,还可以服用很多抗高原的保健品。

2、高原反应的主要症状是头部剧烈疼痛,此时可服用镇静、止吐的药物治疗,这种药物包括去痛片、地西洋、甲氧氯普胺等。

出现呕吐的患者可通过加氨扑苯来抑制呕吐。

3、症状重的病人也会有危险,此时要及时离开高原,间断吸氧。我们并不提倡长时间吸氧,会导致其他不适的出现。

高原反应的治疗原则是早期诊断、早期治疗,不要等到症状很严重后再进行治疗,否则会有生命危险。

4、人们到达高原后,平原地区会出现不同程度的高原反应,所以不提倡平原地区人直接进入4000米以上的高原,可以在2500米左右停留一至两天,然后每天上升600米左右,这样就可以缓解高原反应,减少危险的发生。

高原反应是可以预防的,想着高原人要提早进行体育锻炼,可以进行低压低氧锻炼。

上坡后不要喝酒,不要服用催眠药物,不要做重体力活。

要避免受凉、感冒等,还可以诱发高原反应,饮食上可以多吃一些高碳水化合物,也可以预防和缓解高原反应的症状。

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