红枣桂圆茶是比较多见的保健类的食材。二者都是补益之品，可以达到补益心脾，养血安神的功效，此外桂圆可以用来治疗心脾虚损以及气血不足造成的失眠健忘，惊悸怔忡以及眩晕的症状。
此外大枣的补血作用比较强，用桂圆和大枣泡酒可以起到治疗贫血以及失眠健忘，近期虚弱神经衰弱，大病初愈，以及产后的身体虚弱，气血不足都可以起到辅助的治疗作用，因此说用桂圆红枣泡水喝对身体是非常有益的，除了以上这些效果以外，还可以起到安眠镇静的作用。
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