番茄枝的营养价值比较高，富含各种维生素，尤其是维生素含量较高，能够清除体内自由基，延缓衰老。
另外，含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动；其主要的功效则为：延缓肌肤衰、降血糖、抗癌以及维持神经肌肉应激性。
所以经常性食用有益于人体健康，但是也要注意把握适量原则。
番茄枝是非常有名的热带水果之一，具有很好的抗氧化性，其他酒和一般石榴差不多，外星子和荔枝有些相似，果汁为乳白色，味道甘甜。
由于该种种水果含有多种营养元素，能够满足人体营养需求，所以在生活中受到很多人的喜爱。那么，番茄枝的营养价值及功效有哪些？
一、番荔枝的营养价值
1.维生素C含量高
人体衰老与体内自由基的数量过多有很大的关系，所以在日常的生活中，需要进食大量的有机物来确保机体正常运转，但是有机物分解便会产生很多自由基，所以衰老是不可避免的一种现象。
而番茄枝中具有强氧化剂维生素c，能够识别以及清除体内自由基，缓解衰老。
2.大量的膳食纤维
番茄枝中含有的膳食纤维量比较高，在摄入之后能够刺激胃壁产生更多的胃酸，有助于消化增强肠道蠕动，能够改善便秘。
二、番荔枝的主要的功效
1.延缓肌肤衰老
番茄枝属于抗氧化类水果，自身所含的各种维生素成分比较高，经常性的使用能够减缓肌肤衰老，达到美白护肤的作用。
2.降血糖
番茄枝具有激活脑部细胞降低血糖的功效，经常性的被用于治疗脑萎缩和糖尿病，能够降低血液中血糖含量，对于病症减轻有明显的辅助治疗作用。
3.抗癌
通过长期对于番茄枝的研究，发现，番茄枝萃取物能够抵抗12类癌症恶性细胞，比如常见的乳腺癌，前列腺癌，肺癌或者是结肠癌等。
另外，番茄枝还具有很好的抗真菌感染的功效。
4.维持神经肌肉应激性
番茄枝果实含有人体所需要的氮，磷，钾，钙，镁以及锌的各种矿物质含量比较高，且这些矿物质能够保持一定的比例，促进肌肉收缩，维持神经肌肉应激性。
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