17岁的人想长高可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗、自我管理四个方面来长高。
1、饮食调整：
如果17岁的人想长高，建议在饮食上可以多吃高蛋白，高钙的食物，例如鱼肉、牛肉、骨头汤、海鲜等食物，来帮助长高，这些食物中的高蛋白和高钙可以为身体提供充足的营养。
2、适当运动：
17岁的人在运动方面，可以进行跳高、跳远、打篮球、踢足球等，不仅可以提高身体素质，还可以刺激激素分泌和骨骼增长，对于长高有积极作用。
3、药物治疗：
17岁的人想要长高，可以选择药物来治疗，如葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物，可以很好为人体提供大量钙元素，形成钙盐向骨骼中沉积，对于骨骼生长有非常好的帮助，从而帮助17岁的人长高。
4、自我管理：
17岁的人想要长高，必须得自律，不可以熬夜，吸烟，喝酒等，否则会影响体生长激素分泌。
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