得了静脉曲张咋办

静脉曲张现在很多人都有的，但是还是中年人比较多见一些，这是由于长期饮酒，辛苦劳作，长期站立等多重因素导致的，那么得了静脉曲张怎么办呢，下面简单给大家介绍一些方法。

1、如果处于在其阶段或者恢复阶段可以使用静脉曲张袜，多做腿部按摩，不要长时间站立，不要经常酗酒或者尽量不要饮酒。

2、可以尝试一些中医理疗方法，比如火疗。

火疗起源与古代宫廷，已有几百年的历史了，在做的时候可以做前后两面，大约一周可以见到效果，至于要根据个人病情而定，治疗过程中一定要注意休息。

3、可以选择我们外科手术治疗，打封闭针。

平时可以吃些山楂、金桔、丝瓜、芝麻等活血的食物，不要吃辛辣的食物，不吸烟喝酒，多做腿部按摩。

我们可以从日常生活中的小细节预防起，可以多做做抬腿的动作，因为通常患上静脉曲张，主要是由于静脉没有足够的力量，将血液送回心脏，经常抬腿可以帮助腿部静脉提升力量，有助于血液的循环流动，从而起到预防静脉曲张的作用。

常我们也可以从穿着上去注意，可以穿一些较有弹性的裤袜，这样可以帮助我们自身体内的血液流入较大而且比较深远处的静脉中，从而能够减缓静脉曲张的现象，对于比较紧身的衣物最好就是少穿，避免腿部血液积压，不利于流通。

晚上睡觉的时候，可以将床尾垫高，不仅有助于睡眠，还有利于改善睡眠期间身体血液的回流，这样一来血液就能顺利循环流通，阻挡了静脉曲张的得病根源。

静脉曲张发现后一定要早治疗，以免耽误最佳治疗时期，一定要注意不要长时间劳累，要多休息。

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