木瓜根的功效和作用是：它味道酸涩。
中医上认为木瓜根能够祛湿舒筋，可以治疗霍乱，脚气，肢体麻木，风湿关节痛等。一般把它当作药用。可以煎水饮用或者泡酒。
女性进入50岁以后，身体机能渐入衰老状态。
日常进行一些体育锻炼，如邀伙伴一起远足爬山胜过服药。
木瓜根是中药，使用前应该遵医嘱，如有不适，应停用观察。
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