材料:酸笋100克、鲩鱼尾1条、芫荽2棵、生姜3片。
烹制:
1、各物分别洗净。酸笋切片;
2、芫荽切细段;鲩鱼尾煎至微黄,溅入少许清水。
3、将鱼和姜放进镬或锅里,加清水1500毫升(约6碗量),用武火滚沸后改中小火滚约10分钟
4、下酸笋滚约15分钟,下芫荽、盐和少许麻油便可。
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本文指导医生:
佘自强(已故)
广东省中医院药剂专科
擅长疾病:中医食养药膳、中药性味功效分析。
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(责编:徐茜茜 )
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标签:靓汤,酸笋,芫荽
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