角瓜子当中含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质以及其他的微量元素。
其中，亚油酸的含量是特别多的。
亚油酸也被称为美肌酸，能够维持皮肤微血管的通透性，此外，也能够避免皮肤遭受到外界射线的损害，因此可以适量地食用。
标签：瓜子,功效
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角瓜子当中含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质以及其他的微量元素。
其中，亚油酸的含量是特别多的。
亚油酸也被称为美肌酸，能够维持皮肤微血管的通透性，此外，也能够避免皮肤遭受到外界射线的损害，因此可以适量地食用。
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