小儿泻肝火最快的方法是通过下小儿推拿、饮食及药物进行调理。
常用的方法有:清肝经,肝经位于小儿食指的掌面,医生从小孩食指的指根部位向指尖部位进行直推,每次推5~10分钟,每分钟的频率大概在120~150次,能够起到清泻肝火的作用;
清天河水,天河水位于小孩前臂正中,从腕横纹的中点直推至肘横纹的中点,推三分钟,可起到清泻肝火的作用;补脾经,将幼儿的拇指屈曲,从拇指指尖向指根方向推5分钟,能够使肝火之邪外泄;推三关,用推法从拇指指根曲单方向的直通5分钟,能够起到清泻肝火引热外发的作用。
适当选用一些具有清泻肝火的食物,比如柚子汁、甘蔗汁、冰糖雪梨水、菊花茶、蒲公英茶、芹菜汁、百合粥、冬瓜汤、莲藕汤等。
常用的药物有龙胆泻肝丸、夏枯草颗粒、二丁颗粒、小儿导赤片等。
建议:小儿肝火旺盛时适当多喝水,保持大小便通畅,避免火热之邪蕴经、避免过度保暖。具体的推拿以及药物的选用,应在专业医生的指导下,避免盲目使用。
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