现目前避孕的方法非常多。1:安全期避孕;月经规律的情况下，在月经期前面七天和月经期后面七天，这个属于相对安全期。
安全期避孕的成功率只有75%左右。
2:是宫内节育器避孕;这种方法是月经干净一周后，去医院上避孕环。避孕成功率在95%以上。
但是副作用比较大。部分患者会出现腰部胀痛月经期延长。3:激素避孕药;通过口服避孕药的方式避孕。这个副作用也非常大，容易导致内分泌失调。
4:避孕套避孕;这个是最简单副作用最小的避孕方法。
综上所述，如果是短期避孕的话，建议选择避孕套避孕，如果是长期避孕的话，可以选择避孕环。
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