颈椎疼痛的患者,以及颈型颈椎病的患者,可采取颈椎牵引疗法,它可以限制颈椎活动,减少负重,减轻病变组织水肿,充血,使头颈部肌肉松弛,解除痉挛,有助于维持颈椎生理曲度。
另外,双手十字交叉经后部向前方用力而头部则往后倾,坚持六秒,重复三到五次,三,适合的枕头,颈椎病患者对枕头的要求是严格的,枕头的高度要注意,睡觉仰卧时枕头的高度应等于立起来的拳头的高度,侧卧时枕头的高度应该等于一拳半的高度,这个仰卧能维持颈椎原有的生理曲度,侧卧时就能保持颈椎呈一条水平的直线,枕头要以有硬度适中。
在临床上治疗颈椎的小窍门是有很多的,比如患者可以选择在低头或者工作学习45分钟以后做一做颈椎的保健操,颈椎保健操,其实对于预防和治疗颈椎病效果是非常好的,尤其是在伏案工作超过45分钟,或者玩手机,电脑超过45分钟以后,可以选择出5分钟左右的时间来做做颈椎的保健操,可以大大降低患者的颈椎病的几率,除此之外,在临床上有一些角度比较特殊的枕头,这些枕头患者可以去进行购买,比如乳胶枕,通过这些枕头的使用也可以预防,甚至能够治疗颈椎病效果是非常好的
颈椎病出现发麻的临床症状,说明颈椎病已经非常严重,对脊髓神经根引起明显的压迫才会出现发麻的情况,表现为一侧或者双侧上肢感觉麻木、无力、肿痛,甚至有的病人可能会出现走路不稳、脚下有踩棉花的感觉。
颈椎病这种疾病是日常生活中常见的一种疾病,日常生活中长期颈部劳累过度,然后局部受到了风寒刺激,长期低头伏案工作,然后导致了颈椎部位劳损,然后椎间盘以及周围的软组织发生了退行性变,然后进而刺激或者是压迫到了脊髓、神经根,然后导致患者出现了一系列的症状发生。
疼痛,麻木的范围一般与受累的椎体的脊神经分布相关,一般出现感觉障碍,以麻木过敏感觉减弱比较多见,同时会出现根性肌力的障碍,主要是表现为肌无力,或者肌萎缩,一般是以手部大鱼际肌,小鱼际肌以及骨间肌萎缩比较明显。
交感神经型颈椎病现在形成的原因还不是很明确,有可能是不良的生活习惯以及工作姿势引起,长时间的低头弯腰,反复地低头、抬头,很容易引起颈椎的不稳定,这些因素就有可能会刺激到颈椎椎体前方的交感神经,出现交感神经的兴奋性症状。
比如尼美舒利,双氯芬酸钠,洛索洛芬钠,地巴唑片以及归龙筋骨宁胶囊等一些药物,来进行辅助的治疗,可以有效的促进炎性水肿的代谢和吸收,减轻交感神经的症状就可以了。临床可表现为头晕、头痛、偏头痛、睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不集中等症状,部分患者可伴有恶心、呕吐等症状。
标签:小窍门,颈椎病,治疗