人格改变首先考虑服用药物进行治疗，也可以进行心理治疗。无论哪种治疗方法，都要选择适合自己的。
出现人格改变，通常是指患了精神疾病，一定要在医生指导下积极治疗。要注意心理调节，转移注意力。要乐观，多与人交往。强化心理教育，帮助认知存在的人格问题。逐渐学习控制和克服不好的行为。
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