感冒是一种常见病症,其常见症状是咳嗽、头晕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、发热等。患者可以通过煮姜汤来缓解感冒引起的不适,建议患者在姜汤里面适量加红糖、红枣等食物来熬,对于感冒有一定缓解作用。
1、红糖:红糖是指甘蔗榨汁后浓缩形成的蜜糖,含有维生素、铁、锌、锰、铬等营养物质。患者感冒时熬姜汤可以适当加入红糖,有补充体内气和血,促进血液运行,消除体内瘀血,以及发汗解表的作用。对于感冒引起的咳嗽、头晕、打喷嚏、鼻塞等症状有一定缓解作用。
2、红枣:红枣味甘,性温,具有补脾和胃、益气生津、解药毒等作用。患者在熬姜汤时适量加入红枣有驱寒暖身、改善痛经、补气补血等好处,特别是驱寒暖身、补气补血的作用,可以有效缓解患者发热、打喷嚏、鼻塞等症状。
建议患者及时到医院通过血常规、病毒分离培养鉴定、胸部X线检查等检查来明确。需注意,上述食物熬姜汤效果有限,如果患者症状比较严重,建议服用磷酸奥司他韦胶囊、抗病毒口服液等抗病毒药物进行治疗。同时患者应该清淡饮食,早睡早起,及时增加衣服,避免着凉。
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