孕期耳鸣在临床上非常常见,主要是由于孕妇在孕期发生雌激素及孕激素的变化,导致血管收缩舒张紊乱,继而导致内耳内听动脉供血不足,耳蜗毛细胞功能下降,听神经异常放电所导致,在孕期孕妇有睡眠不足或睡眠质量下降等诱因,会加重耳鸣的出现,所以在孕期时需要保持心情舒畅,保证好睡眠。
在孕期,孕妇出现耳鸣,最主要的原因就是由于体内激素水平的升高,而引起耳部的粘膜组织水肿,而出现耳鸣。孕妇可能发生耳鸣,但是对于耳鸣,孕妇并不是特殊的群体。
孕妇在怀孕前期可以吃叶酸能够起到保健的作用,怀孕期间孕妇可以适当的吃一些钙片,补充钙剂能够促进胎儿的骨骼生长和发育,主要是由于胎儿生长的速度比较快,体内会需要大量的钙元素促进身体生长,孕妇也要多摄入一些含钙高的食物。
孕妇如果出现感冒的话,不建议随便使用药物,因为药物有可能会对胎儿有一定的影响。孕妇如果感冒,首先需要看感冒的症状轻重。
平时孕妇的营养要均衡的摄入,多吃一些粗纤维食物和水果蔬菜,既能补充身体的营养成分,也是有利于帮助消化,不容易产生积食。
孕妇一旦出现了积食可以吃一些柑橘、杨梅等水果,提高消化酶的活性,促进胃肠道蠕动和增加食欲。孕妇出现积食,可以服用一些健胃消食的药物来帮助消化,也可以去做腹部的热敷。
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