减肚子的水果通常有苹果、梨、草莓都是含糖分比较低的。并且水果含有微量元素和维生素的成分也是比较多的，经常使用可以增加胃部的饱腹感，减少主食的摄入，是使用过多也可能造成肠胃的蠕动变成困难。
想要使腹部的脂肪得到更好的改善，可以通过医美的抽脂来改善，可以逐渐减少，从而达到一个瘦肚子的效果，之后的局部可能会出现肿胀，可以通过冷敷或者口服消炎药来治疗。
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