头发断的厉害是什么原因所致，应该怎么办？

头发断的厉害多考虑是由于过度烫染导致发质受损引起，可以选择将受损发质剪掉，通过减少烫染，加强护理来养发护发。

其次，头发断的厉害也可能是营养不良所致，应该针对体内缺乏的营养物质，适当进行食补或者直接服用营养剂。

此外，若头发断的厉害与平时生活不规律，情志不调等因素有关，应该及时调整作息，稳定不良情绪，恢复正常的内分泌水平。平时要保护头发，避免将头发扎得过紧。

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