嗑瓜子的坏处是上火说牙齿损失或者是消化不良等。
瓜子属于一种比较常见的休闲零食，瓜子当中含有大量的盐分，在长期吃或者是一次性吃太多之后，可能会出现上火现象，还会伴随着口舌生疮或者是咽喉疼痛。
嗑瓜子儿时会比较费牙齿，有可能会出现牙齿磨损，在吃太多之后还会加重胃肠道负担引起消化异常。
标签：嗑瓜子,坏处
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