1、国际精神卫生和神经科学基金会世界睡眠日主题
2001：睁开眼睛睡；2002：开启心灵之窗，共同关注睡眠；2003：睡出健康来；2004：睡眠，健康的选择；2005：睡眠与女性；2006：健康睡眠进社区；2007：科学的睡眠消费。
2008：健康生活，良好睡眠；2009：科学管理睡眠；2010：良好睡眠有益健康；2011：关注中老年睡眠；2012：科学管理睡眠。
2、世界睡眠医药组织世界睡眠日主题
2008：睡个好觉，清醒生活；2009：清醒驾驶，安全到达；2010：良好睡眠，健康人生；2011：良好睡眠，健康成长；2012：轻松呼吸，轻松睡眠；2013：良好睡眠，健康老去。
2014：心平气和，健康人生；2015：当睡眠是健全的，健康和快乐比比皆是；2016：良好的睡眠是一个可达到的梦想；2017：安睡，养生；2018：加入睡眠世界，维护你的节奏，享受生活。
3、中国世界睡眠日主题
2009：让孩子多睡一小时；2010：关爱儿童睡眠 多睡一小时；2011：关注老人睡眠 多睡一小时；2012：关注睡眠品质，多睡一小时；2013：关注睡眠，关爱心脏；2014：健康睡眠，平安出行。
2015：健康心理，良好睡眠；2016 美好睡眠，放飞梦想；2017：健康睡眠，远离慢病；2018：规律作息，健康睡眠；2019：健康睡眠，益智护脑。
2002年：开启心灵之窗，共同关注睡眠
为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注和重视，在2001年，国际精神卫生和神经科学基会共同发起了全球睡眠和健康计划，举办了一项全球性活动“世界睡眠日”，并将它定在每年初春的第一天——3月21日。
与所有的动物一样，人必须保证最基本的生理需求，也就是所谓的"吃喝拉撒睡"，人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。不幸的是，据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。
国际精神卫生和神经科学基金会 国际精神卫生和神经科学基金会世界睡眠日主题年份 主题 2001 睁开眼睛睡 2002 开启心灵之窗，共同关注睡眠 2003 睡出健康来 2004 睡眠，健康的选择 2005 睡眠与女性 2006 健康睡眠进社区 2007 科学的睡眠消费 2008 健康生活，良好睡眠 2009 科学管理睡眠 2010 良好睡眠有益健康 2011关注中老年睡眠 2012科学管理睡眠 2013关注睡眠，关爱心脏 2014健康睡眠，平安出行2015健康心理，良好睡眠 2016美好睡眠，放飞梦想世界睡眠医药组织 世界睡眠医药组织世界睡眠日主题年份 日期 主题 2008 3月14日 睡个好觉，清醒生活 2009 3月20日 清醒驾驶，安全到达 2010 3月19日 良好睡眠，健康人生 2011 3月18日 良好睡眠，健康成长 2012 3月16日 轻松呼吸，轻松睡眠 2013 3月15日 良好睡眠，健康老去 中国主题 2009年世界睡眠日：“让孩子多睡一小时”
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