任督二脉属于经脉中的奇经八脉,任脉起于胞宫,下出于阴毛部,经阴阜从人体前正中线经过肚脐,到达下嘴唇,环绕口唇,再分别通过两侧鼻翼,上至眼眶下,任脉属于阴脉之海,为调节人体阴经和调理月经的重要经脉;
督脉也起于胞宫,向下经过会阴部,沿人体后正中上行入脑,沿头部正中线经过百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖,过人中,为阳脉之海,对于调理人体阳经和阳气有重要作用。
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