自慰器拿不出来可以先用润滑剂润滑一下阴道口及阴道，再左右轻轻转动试试，动作要轻柔，以免摩擦而损伤阴道黏膜引起出血，如果自己取不出来就需要去医院妇科，由医生帮助取出。
具体做法为：消毒外阴后，用阴道扩张器将阴道打开，然后将异物取出，并清洗消毒阴道，如果阴道黏膜有损伤就需要阴道用药或者手术治疗。建议平时要正确的对待两性方面的问题，不要进行这方面的危险行为。
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