在饭前半小时服用鹿胎膏的效果会比较好，每天两次，每次服用十克，一般用温开水送服即可，也可以根据病情需要使用黄酒送服。
鹿胎膏具有去寒暖宫、调理月经、补血益气的功能，长期使用可以增强体质，特别适用于有宫寒、月经血色暗淡、手脚冰凉的女性。
服用鹿胎膏期间，不要吃生冷、辛辣及刺激性的食物，不要和奶、咖啡、浓茶等食物同时食用，以免影响药物的吸收代谢。
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