别人的家庭可能有矛盾吧，你再去说可能越来越乱，再说你白天睡觉，不可能让别人白天不说话不做事吧，不行的话还是带个耳机，再不行还是换份工作吧，天天上夜班，日夜颠倒也不好
方法自然有，一，在门缝处贴胶带，使得声音传递减弱；二，带耳罩睡觉；三，调节心态，使得自己心平气和；四，掌握正确的自我催眠方法，如睡前泡热水脚，睡前自我祈祷或回忆。人，当改变不了别人的世界，那就改进自己的世界，适者生存是永恒的真理，希望采纳
还是搬走吧~或者尽量少在房子里
再吵的时候你就假装从噩梦中惊醒 大叫 以毒攻毒
最好，去给他们沟通一下。
睡觉的时候 把耳朵堵上。听着音乐睡觉。
标签：可是,夜班,房东
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