男生和女生想要生出宝宝，需要在排卵期同房，可以提升自然受孕的概率。
要生小孩需要做好孕前检查，需要男生和女生一同做检查，并且要提前调理好身体状态，身体调理好之后再进入受孕的阶段，有利于优生优育。
另外女生也要提前补充叶酸，需要提前三个月的时间吃叶酸，怀孕之后也需要定期做孕检。
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