在家什么方法美白最有效的方法

现在女性都追求美白，这也是护肤的重要环节，由于气温的升高对皮肤造成的伤害很大，加上多变的天气和生活环境，导致肌肤变得黯淡无光，原本白皙的皮肤可能就会变得暗沉，还会长斑，如果不注意肌肤的保护，可能就会雪上加霜。

那么肌肤美白有什么好方法吗？下面给大家介绍几种在家就能美白的方法。

1、牛奶面膜

很多人很多人喜欢喝牛奶，因为牛奶含有人体所需要的营养，每天早上喝一杯牛奶，也可以给脸部做一个牛奶面膜。

方法：将牛奶倒在化妆棉或面膜纸上面用来敷脸，坚持10分钟左右，再将面膜取下，清洗面部涂抹保湿霜。

2、黄瓜面膜

很多人都知道黄瓜有美白的作用，但是敷黄瓜面膜的时候一定要注意，最好是睡觉之前敷，每天晚上在睡觉的时候可以拿出小黄瓜切成薄片放在脸上等待几分钟，长期坚持皮肤就会变白。

3、芦荟黄瓜面膜

准备一小片的芦荟叶子，将两边的刺去除，与黄瓜一同放入榨汁机中榨成浆，再倒入珍珠粉和适量面粉，搅拌均匀之后敷在脸上，等快干时将其取下，把脸清洗干净，在脸上拍打爽肤水，这时脸就会明显看到变白。

4、蜂蜜西红柿面膜

这种方法也适合做脸或手部美白，能起到去油腻防止感染，使肌肤白皙嫩滑的作用，准备半个番茄和适量蜂蜜，将番茄搅拌成番茄汁，再倒入适量的蜂蜜，搅成糊状，敷在脸上或手上等待15分钟洗去，每星期可做1~2次。

除了上面的4种美白方法之外，家庭自制美白方法有很多，最主要的还是做好日常的防晒工作，出门尽量打遮阳伞，戴遮阳帽，穿长袖衣裤，这样才能保护肌肤，对于从事户外工作的人，不管日晒的程度如何，回家之后都要先洗澡，然后按摩全身，最后再涂抹护肤露。

最后建议少抽烟，少喝刺激性饮料，保持良好的睡眠质量。

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