扁桃仁的营养价值是很丰富的，具有活血化瘀、润肠通便，化痰止咳等功效。其作用具体如下：
1.扁桃仁有益生元特性，适量食用可增加肠道内的益生菌，改善肠道功能，促进排便，有预防和治疗便秘之功效。
2.扁桃仁能降低血液中胆固醇及甘油三酯含量，防止胆固醇在血管壁堆积，有助于保护心脏，减少心脏病发作的潜在风险。
3.扁桃仁中富含大量维生素e和黄酮类抗氧化剂，这些物质能有效对抗自由基，减少自由基对皮肤细胞造成的损伤，有助于保湿护肤。
血气不通及气血虚浮者禁用，建议患者在使用前咨询医生，在医生的指导下使用。
标签：桃仁,功效,作用
版权声明：文章由 回答三 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.huidasan.com/life/246336.html
